Nước tốt là khái niệm mới để chỉ nguồn nước mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho con người. Thực ra nước tốt là gì? Sự khác nhau giữa nước tốt và nước sạch như thế nào?

Thế nào là nước tốt

Nguồn nước có tầm quan trọng rất lớn đối với sức khỏe, sự nhầm lẫn nước sạch như vậy là nước tốt. Nhưng  nước sạch và nước tốt là hai khái niệm khác nhau và chất lượng nguồn nước cũng khác nhau, nhìn chung được đánh giá như sau:

Nước sạch:

• Đối với nguồn nước trước kia, khi chưa có các biện pháp xử lý nước, thì nước sạch được coi là loại nước nhìn thấy trong và không có mùi lạ. Hiện nay, trên mỗi quốc gia vùng lãnh thổ đều có các tiêu chí nước sạch riêng. Tại Việt Nam có 109 tiêu chí để đánh giá nước sạch.
• Theo quan niệm của người dân thì nước sạch là nguồn nước không lẫn các loại tạp chất cặn bẩn, các kim loại nặng, rong rêu… và không chứa vi khuẩn virus gây bệnh, nguồn nước không chứa nhiều hóa chất gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con người.
• Các công nghệ lọc nước tạo ra nước sạch chủ yếu là công nghệ lọc RO và Nano, nước tạo ra không còn các chất cặn bẩn, kim loại nặng và các loại vi khuẩn gây hại. Nước sau khi lọc có thể uống trực tiếp không cần đun sôi và không gây hại đến sức khỏe.
• Nguồn nước tại Viêt Nam đang có tình trạng ô nhiễm, vậy nên nhiều người tin dùng các công nghệ lọc nước Ro hoặc Nano để có được nguồn nước đảm bảo. Vậy nước sạch có thể hiểu là nước được lọc qua các công nghệ lọc nước RO hoặc Nano, sau khi lọc loại bỏ các chất bẩn và vi khuẩn gây hại có trong nước, nước uống được trực tiếp mà không cần đun sôi. Tuy nhiên các công nghệ lọc nước như RO không giữ lại được các khoáng chất có lợi trong nước nên về lâu dài gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe người dùng.

Nước tốt:

• Nước tốt bao hàm nghĩa nước sạch, một nguồn nước sạch có thể là nước tốt nhưng nước tốt chắc chắn phải sạch. Khái niệm này ra đời khi các nhà nghiên cứu phát hiện ra các tính chất đặc biệt trong nước có tác dụng tốt đối với sức khỏe như tăng cường hệ miễn dịch, giúp thải độc cơ thể…Để tạo ra nguồn nước tốt như ở các làng có tuổi thọ con người cao, các nhà nghiên cứu đã cho ra đời công nghệ lọc nước điện giải, nguồn nước tạo ra không chỉ sạch như các công nghệ lọc nước trước đây mà còn có thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn.
• Theo đó quan niệm nước tốt là nguồn nước sạch được loại bỏ các chất bẩn, tạp chất kim loại và các vi khuẩn gây hại, nguồn nước có thể sử dụng trực tiếp. Ngoài ra nguồn nước cung cấp các chất có lợi cho sức khỏe như hydro phân tử, tính kiềm, các khoáng chất…

Nước sạch và nước tốt là hai khái niệm không giống nhau, cần phân biệt rõ các khái niệm này. Nước tốt có những tính chất có lợi tăng cường cho sức khỏe mà trong nước sạch không có được.

Những tính chất của nước tốt

Nước tốt có nhiều điểm nổi trội so với nguồn nước thông thường. Có nhiều công dụng giúp bảo vệ và tăng cường sức khỏe. Một nguồn nước được đảm bảo  là nước tốt thì phải có các đặc điểm sau:

• Tính chống oxy hóa cao: Nhiều bệnh mạn tính như ung thư, tiểu đường, tăng huyết áp…gây nên là do sự tồn tại của các gốc tự do. Nhờ đặc tính chống oxy hóa trong nước tốt mà giúp trung hòa và loại bỏ được các gốc tự do, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh mạn tính hiệu quả.
• Giàu kiềm tự nhiên: Môi trường tự nhiên trong cơ thể con người là môi trường có tính kiềm nhẹ, vậy nên các tế bào hoạt động tốt nhất trong môi trường này. Một số thói quen xấu như uống nước có ga, đồ uống chứa còn, ăn các thức ăn dầu mờ, thịt đỏ…hoặc các căng thẳng tâm lý là cho môi trường dần bị acid hóa gây hại cho cơ thể. Các bệnh có thể phát sinh như ung thư, gout, đau dạ dày, tiêu hóa kém …khi môi trường mất đi sự kiềm tính. Để ngăn ngừa các tác hại thì cần bổ sung nguồn nước có tính kiềm, giúp các tế bào hoạt động tốt hơn, trung hòa môi trường acid trong cơ thể và loại bỏ các yếu tố nguy cơ gây bệnh.
• Giàu khoáng chất: Cơ thể chứa một lượng rất nhỏ các loại vi khoáng, nhưng nếu thiếu một khoáng chất nào đó thì các hoạt động đều không hiệu quả. Nguồn nước tốt sau quá trình lọc giúp giữ lại các khoáng chất có lợi trong nước giúp nâng cao đảm bảo sức khỏe cho con người.
• Nước có cấu trúc phân tử siêu nhỏ(0,5 nano met): Cấu trúc phân tử nước siêu nhỏ làm cho nước nhanh chóng thấm vào các tế bào cơ thể và hoạt động hiệu quả. Giúp cho các quá trình chống khát, hoạt động thải độc bài tiết diễn ra một cách dễ dàng hơn.

Bài viết nước tốt là gì? Sự khác nhau giữa nước sạch và nước tốt cung cấp các thông tin hữu ích về các khái niệm mới. Hy vọng qua bài viết này, các bạn sẽ có sự lựa chọn nguồn nước sử dụng đúng đắn giúp bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.